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[한의학 칼럼] '염증' 무릎 통증의 근본 원인...깨끗한 혈관·튼튼한 근육이 제1의 원칙
김선국 박사 2019.05.31
[일요주간=김선국 박사] 최고의 의사는 어떤 의사일까? 최고의 외과의사로서 기가 막힌 수술을 하는 사람 혹은 최고의 처방을 쓰는 사람일까? 한의학에서는 치미병(治未病)을 하는 의사를 최고의 의사로 친다. 아직 병이 발생하지 않았을 때 ...

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"첨단 과학기술 시대에 살고있지만 행복 지수는 오히려 더 낮아져"
김선국 박사 2019.05.31
[일요주간=김선국 박사] 老聃曰노담왈 노자가 말하다.小子少進소자소진 젊은이 좀 더 다가오게나.余語汝三皇五帝之治天下여어여삼황오제지치천하 내가 그대에게 삼황오제가 천하를 다스림에 대해서 말해 주겠네. 黃帝之治天下 使民心一황제지치천하 사민 ...

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"누구나 1명의 정신적 스승이나 멘토라도 둔다면 삶에서 많은 도움이 될 것이다"
김선국 박사 2019.05.17
[일요주간=김선국 박사] 규規, 이 자는 바로잡다는 의미로 여기서는 가르친다는 뜻이다. 제자가 볼 때, 공자와 같은 성인이 노자를 가르치고 왔을 것으로 생각하던 것이다. 수많은 나라를 돌아다니면서 세상을 바꾸고 세상을 더 좋게 하려고 ...

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"이 땅에서의 삶을 다 마친 후에 우리는 본래의 나로 돌아가야 한다"
김선국 박사 2019.04.26
[일요주간=김선국 박사] 노자는 공자가 현실에 참여하는 것을 탐탁치 않게 여겼다. 그러나 깊은 마음 속에는 공자에 대한 연민의 정이 있었을 것이다. 허위와 기만, 죽음과 전쟁, 황폐와 절망의 시대에 애써서 세상을 바꾸려는 공자의 노력 ...

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[한의학 칼럼]"무릎 건강 유지, 운동 통해서 인대·힘줄·근육 강화해야"
김선국 박사 2019.04.19
[일요주간 = 김선국 박사] 자동차가 덜덜 거리면 엔진 오일을 간다. 대략 1만km를 타면 엔진오일을 갈면 차가 부드럽게 나아간다. 사람의 몸이 나이를 먹어서 무릎 관절이나 어깨 관절이 아프면 어떻게 할까? 자동차처럼 쉽게 관절낭액을 ...

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"모든 두려움과 슬픔은 그런 것들에 대한 집착과 욕심에서 온다"
김선국 박사 2019.04.17
[일요주간 = 김선국 박사] 구간苟簡은 구차苟且하고 간단簡單한 삶을 말하는 것이다. 좁은 농사를 지으면서 단순하게 사는 것이 오히려 먹고 살기가 편하다. 넓은 땅을 농사 지으려면 새벽에 일어나서 애를 많이 써야하고 밤새 누가 훔쳐가지 ...

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[한의학 칼럼] "가슴이 힘든 사람은 바로 심장에 부담"
김선국 박사 2019.04.05
[일요주간 = 김선국 박사] 심장은 군주(君主)라고 한의학에서는 말한다. 뇌파보다 몇 백배 강한 파동이 심장에서 나온다. 심장에서 나온 파동은 몇 미터까지 전파된다고 한다. 뇌를 심장보다 더 중요시 여기고, 뇌사를 생명의 죽음이라 표 ...

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"나를 내려놓고 나를 비울 때에 진리는 그 자리를 채운다"
김선국 박사 2019.04.03
[일요주간=김선국 박사] 진리는 앞에서 말한 것처럼 언제나 있다. 얻어질 것도 밝혀질 것도 없다. 진리는 발견하는 자들의 몫이다. 그런데 안으로 준비가 되어 있지 않은 사람들에게는 진리가 들어온다 한들 받아들여지지 않고 머무르지도 ...

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진리는 어디에 있을까? 진리는 눈으로 볼 수 있는 것일까?
김선국 박사 2019.03.25
[일요주간=김선국 박사] <장자>는 내편, 외편, 잡편의 33편으로 이루어져 있다. 내편 7편은 장자가 직접 저술하다고 학자들은 이야기한다. 천운편은 외편에 속하는 글로써, 제자들이 첨삭한 것이라고 한다. 이 글은 공자와 노자의 사상 ...

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"모든 문제는 나의 문제로 귀결된다"
김선국 박사 2019.03.21
[일요주간=김선국 박사] 노자의 가르침은 세상에서 도피하여 가늘고 길게 자신을 보존하는 것이라고 흔히들 생각한다. 그러나 노자는 그런 음陰적인 자세를 넘어서 우리가 우리의 본질과 존재로 돌아가야 한다고 말한다. 단순한 도피가 아닌 가 ...

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[한의학] 고혈압의 근본적 원인은 인체에 과부하가 걸렸기 때문
김선국 박사 2019.03.15
[일요주간 = 김선국 박사] 한국에서 갑상선암 증가율이 지난 20년간 15배에 이른다. 갑상선의 조기 검진이 미국, 프랑스, 체코, 이태리 같은 곳에서도 있지만, 그 나라들의 평균은 20년간 2배 증가에 불과하다. 한국에서만 유독 이 ...

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"도는 단순하고 소박하다"
김선국 박사 2019.03.15
[일요주간=김선국 박사] 우리는 흔히 소박素樸하다는 말을 쓴다. 성격이나 겉모습을 꾸미지 않고 있는 그대로의 모습을 소박하다고 한다. 소素는 색을 물들이지 않은 옷감이다. 그래서 흰색 옷을 소복素服이라고 부른다. 박樸은 가공되지 않은 ...

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"가장 소박한 삶 속에 진리에 이르는 길이 있다"
김선국 박사 2019.03.15
[일요주간=김선국 박사] 강에서 모인 물은 흘러서 바다로 들어간다. 도도 그렇다. 도는 저절로 흘러서 가장 깊고도 큰 곳으로 흘러간다. 우리의 삶도 결국에는 큰 바다와 같은 진리의 세계에 이르러야 한다. 그런 바다에 이르려면 우리는 ...

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"하루하루 일어나는 모든 일에 감사하며 살아가는 게 진정으로 잘 사는 길"
김선국 박사 2019.03.12
[일요주간 = 김선국 박사]노자는 평화주의자였다. 춘추전국시대의 많은 전쟁을 보면서 영토를 위해서 혹은 권력을 위해서 힘을 과시하며 백성을 착취하는 것을 수도 없이 목격 하였을 것이다. 그런 가운데서 진정 아름다운 삶이 무엇인지 지자 ...

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[한의학 칼럼] "과도한 고혈압 공포...비양심 제약사와 의학자 합작품"
김선국 박사 2019.03.11
[일요주간 = 김선국 박사] 2013년 한국의 인구는 대략 4800만 명이다. 그런데, 고혈압으로 치료를 받은 사람이 587만 명이 투약을 했고, 그중에 341만 명 정도는 년 180일 이상을 고혈압 약을 복용하였다.한국인의 질병 분 ...

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우리는 과연 무엇을 잡고서 살아야 하는가?
김선국 박사 2019.03.08
[일요주간=김선국 박사] 우리는 물질문명과 과학의 발달로 엄청난 혜택을 누리며 살아간다. 스마트폰과 구글링을 통해서 우리는 세상 곳곳의 정보를 얻어내고 탐험한다. 새로운 정보의 생산 속도는 상상을 초월하고 유용한 정보를 찾아내어 가공 ...

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[한의학 칼럼] 간(肝)과 위는 연결된 장기...스트레스 받으면 소화 작용 떨어져
김선국 박사 2019.03.01
[일요주간 = 김선국 박사] 간은 인체의 혈액을 저장하는 기능을 한다. 그리고 간은 소설(疏泄) 작용이 있다. 저장은 음적인 작용인 반면에 소설은 양적인 작용이다.그래서 한의학에서는 간을 체음이용양(體陰而用陽)이라고 말하는 데, 모습 ...

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"가장 비극적인 삶 속에서 최고의 평온과 깨달음 얻을 수 있다"
김선국 박사 2019.02.20
[일요주간=김선국 박사] 행行은 앞섬이고 수隨는 뒤따름이라. 허는 내쉼이요, 취는 들이쉼이다. 사람은 강건하기도 하고 연약하기도 하며, 남을 꺾기도 하지만 무너지기도 한다. 사람의 삶은 부침浮沈이 있다. 그리고 인생 최고의 순간에 가 ...

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[한의학 칼럼] 언젠가는 인간 마음과 몸 결합한 정교한 체질 드러날 것
김선국 박사 2019.02.19
[일요주간 = 김선국 박사] 우리 모두는 다른 모습으로 태어난다. 다른 부모와 다른 환경에서, 각기 고유의 모습으로 태어난다. 그렇기에 각각의 삶의 모습도 다르고, 이 땅에서의 사명도 다르다. 서로 다른 삶만큼, 육체의 모습이 다르다 ...

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[한의학 칼럼] 마음을 보면 체질이 보인다
김선국 박사 2019.02.07
[일요주간 = 김선국 박사] 사람은 다 다르게 태어난다. 좋은 환경에 태어나기도 하고, 불행한 환경에 태어나기도 한다. 그러나 삶의 굴곡은 누구나 있다. 이 땅에 태어났다는 것은 사랑을 배우기 위해서 이다. 그런 사랑을 배우기 위해서 ...

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